وصف الكتاب

- قد كنا ببساطة.. نهرب من أنفسنا. نستخدم الطعام، الإباحيات، الجنس، العلاقات، الشراء، والانغماس مع هواتفنا كمغيرات للحالة النفسية، كمسكنات الألم عميق قد لا نعي به، نملأ بها فجوة داخلية تجذرت فينا مبكرًا، نضمد صدمة أحدثت شرحًا في اللغة لم نستطع مداواتها إلا بالتلهي عنها بسلوك قهري. كان الإدمان صرختنا البكماء، وتوجعنا المكتوم، وأنيننا الموؤود. وهنا خارطة طريق للتوقف عن الفرار من ذواتنا.